Корзина
189 отзывов
Зарабатывайте 💰💰💰 с нами от 50.000 рублей в месяцНачать зарабатывать
Потенция-ОПТОМ 📞 бесплатно 8-800-350-55-17
8-800-350-55-17
+7(800)3505517

6 убийц мужского гормона тестостерона

6 убийц мужского гормона тестостерона

Падение уровня тестостерона для мужчины — тревожный сигнал. Ведь недостаток этого гормона имеет для организма негативный эффект: потерю мышечной массы и полового влечения, слабость, ожирение, облысение и интенсивную раздражительность. В отдельных случаях у мужчин наблюдается гинекомастия — увеличение количества жира в молочных железах.

Причин снижения уровня тестостерона ниже нормы может быть много. Ученые активно исследовали, как регулируется уровень гормона, и установили прямую зависимость с интенсивностью ряда факторов. Кроме неправильного питания, недостатка сна рассмотрим и другие вредные воздействия.



1. «Неправильные» продукты

Негативно влияет на выработку тестостерона избыточное потребления молока с высоким процентом жира, соль, кофе, фастфуд, полуфабрикаты, выпечка, растительные масла, сладкие газированные напитки, копчености. Важно отказаться от них или максимально ограничить объем.

2. «Женские» добавки в пище

С развитием промышленного производства человечество придумало различные ухищрения, чтобы повышать определенные свойства продуктов. В некоторые из них добавляют и женские гормоны. Речь идет о мясе, которое производят в промышленных масштабах — добавление женских гормонов вызывает интенсивный набор массы птицы или животных. Когда эти гормоны попадут к мужчине в организме подавляется уровень тестостерона. Еще соя, которая в последнее время становится популярным продуктом, содержит в своем составе много фитоэстрогенов.

3. Травмы и болезни

Наличие в организме определенных вирусов и бактерий, а также развитие хронических болезней (особенно таких, которые передаются половым путем) отрицательно влияет на уровень тестостерона. Снижают интенсивность его синтеза и травмы яичек, органов малого таза, головы и иногда позвоночника.

4. Гипертония и проблемы с сосудами

Повышение верхнего показателя давления до 140-150 мм рт. ст. значительно сокращает синтез тестостерона. Ишемическая болезнь и атеросклероз провоцируют падение интенсивности образования и уменьшают уровень этого вещества в крови. Дело в том, что в процессе эрекции сильно возрастает давление в сосудах полового члена, поэтому организм «спасают» сосуды, снижая тестостерон для уменьшения либидо.

К слову, при низком пульсе (до 80 ударов) также зафиксировали уменьшение количества тестостерона за счет механизма разгрузки сердца.

5. Нарушение работы почек

В случае недостаточно активной работы выделительной системы (выделение меньше литра мочи ежедневно) падает уровень тестостерона. Для нормальной работы почек мужчина ежедневно должен выпивать много воды, по крайней мере по 30 мл жидкости на килограмм массы тела. С мочой выводятся токсины и «недружественные» к тестостерону кортизон и адреналин.

6. Неудобная одежда

Синтетическая тесное белье, облегающие плотные джинсы интенсивно сжимают, в результате чего происходит перегрев. Для нормального функционирования семенников их температура должна быть ниже, чем организма в целом, поэтому слишком теплая одежда, которая не «дышит», может вызвать что-то вроде парникового эффекта и снижать активность процессов. К слову, похожий эффект для мужского организма имеют длительные приемы горячих ванн.

Для велосипедистов особенно актуальным является подбор правильного седла. Ведь спортивные занятия на агрегате со слишком узким сиденьем приводит к сжатию, а в критических случаях — травмированию яичек.

⭕ Подписывайтесь на наш канал YouTube ⭕

Начните зарабатывать от 50.000 рублей в месяц.

Ищем стратегических партнеров в каждом городе.

Оставляйте заявку, и мы сможем предложить вам лучшие цены.

Выбираем всего 2-3 стратегических партнера на 1 город (по России).